Позначка: Здоровʼя
ГоловнаЗдоровʼя
relaksatsiya-vchimosya-pravilno-vidpochivati-y-znimati-napruzhennya.webp
Правила релаксації: 5 технік швидкої та дієвої релаксації
Психічний і фізичний стан дуже потерпає від стресу і вміння швидко розслабитися і зменшити напруження у всьому тілі допомагає бути в тонусі. Популярність релаксації та медитації у всьому світу досягла...
otit-u-ditini-chomu-vinikae-i-shcho-robiti.webp
Отит у дитини: чому виникає і що робити
Дитячий отит – досить поширене захворювання. Насправді отит може з'явитися й у дорослого, але в маленьких дітей він спостерігається значно частіше. Це захворювання, при якому виникає запалення вуха. Частіше всього...
simptomi-gripu-ta-grvi-u-chomu-vidminnosti.webp
Симптоми грипу та ГРВІ: у чому відмінності?
Осінньо-весняний період – сезон грипу та ГРВІ. Ці найпоширеніші вірусні захворювання дуже схожі між собою за симптомами, але грип має важчий перебіг та може призводити до появи більш небезпечних ускладнень....
poliomielit-vaktsinatsiya.webp
Поліомієліт: вакцинація для дітей та дорослих
Поліомієліт – це небезпечне захворювання, яке виникає під впливом поліовірусу. Хвороба може призводити до в’ялого паралічу, який часто є невиліковним і може бути смертельним. Ліків проти поліомієліту немає, але є...
natsionalniy-kalendar-shcheplen.webp
Національний календар щеплень: коли робити щеплення дітям
Коли дитина народжується, то потрапляє в інший світ, який дуже відрізняється від маминого живота. В цьому новому світі вона стикається з багатьма інфекційними агентами – вірусами, бактеріями, грибками і найпростішими,...
lyutneva-depresiya-yak-z-neyu-borotisya.webp
Лютнева депресія, як з нею боротися
Лютень вважається місяцем хандри. До цього часу ми вже дуже втомлюємося від нестачі сонячного світла і холоду, з'являються стомлюваність, сонливість, апатія, погіршується настрій. Цей стан називають «лютневим блюзом» або лютневою...
Авітаміноз: найкращі продукти, які допоможуть прибрати нестачу вітамінів
Авітаміноз: найкращі продукти, які допоможуть прибрати нестачу вітамінів
Погане самопочуття, млявість, втома, сонливість, хворобливий зовнішній вигляд – все це може вказувати на те, що в організмі не вистачає вітамінів. Зазвичай ми називаємо такий стан авітамінозом, хоча насправді це...