Про життяСпорт і фітнес

Фітнес браслети – як обрати найкращий трекер у 2023

107

Фітнес-браслет – гаджет, який увірвався у наше життя кілька років тому і надійно в ньому закріпився. Технології продовжують удосконалюватися, тому кожне наступне покоління “розумних” браслетів має все більше корисних функцій.

Фітнес браслети – як обрати найкращий трекер у 2023

Пропонуємо розібратись як вибрати найкращий фітнес-браслет у 2023 році – особливості трекерів та на що звертати увагу.

Що таке фітнес-браслет?

Фітнес-браслет або ж фітнес-трекер – це пристрій, який вимірює показники активності: кількість пройдених кроків, серцевий ритм, фази сну тощо. Сучасні браслети зазвичай підключаються до смартфона та відображають повідомлення, дзвінки.

Не плутайте смарт-годинники з фітнес-браслетами. Перші – це носимі комп’ютери, які мають майже всі функції смартфону. Другі – це в першу чергу трекери активності.

Обзор на популярний фітнес-трекер

Як вибрати фітнес-трекер?

Перш за все, потрібно визначитись для яких цілей вам потрібен розумний браслет і виходячи з цього виділити найважливіші його особливості. Наприклад, максимальна автономність, точність вимірювань або якомога більше функцій смартфону.

Пройдемось по основним характеристикам фітнес-браслетів (не реклама).

Вимірювання активності

Фітнес браслети – як обрати найкращий трекер у 2023: Вимірювання активності

Пульсометр та трекер кроків зараз наявні практично в усіх фітнес-трекерах. Серцебиття визначається за допомогою оптичного датчика – звертайте увагу на його якість, адже саме від цього залежить точність вимірювань. 

За допомогою показників пульсу та пройдених кроків браслет аналізує кількість витрачених калорій. В багатьох моделях є можливість вибрати режим активності. Наприклад, кардіо-тренування, піша прогулянка або поїздка на велосипеді.

Вологостійкість

Важлива характеристика для тих, хто обирає активний відпочинок та спорт на воді. Найкращі показники волого- та пилостійкості у більш просунутих моделей. Це завжди вказано в характеристиках. 

Важливо – фітнес-браслети захищені лише від прісної води. У морі з ним не можна купатись, адже сіль може пошкодити техніку.

Синхронізація зі смартфоном та іншими девайсами

Фітнес браслети – як обрати найкращий трекер у 2023: Синхронізація зі смартфоном та іншими девайсами

Ця функція є не у всіх моделях. Більш просунуті фітнес-браслети можуть синхронізуватись з телефоном, що дозволяє читати повідомлення, відповідати на дзвінки, перемикати музику тощо.

Сучасні моделі можуть мати модуль NFC – це дозволяє оплачувати покупки та підключати браслет до бездротової гарнітури, колонки.

Більшість фітнес-браслетів синхронізуються зі смартфоном через спеціальну програму, яка дозволяє вести статистику активності. 

Час роботи

Сучасні фітнес-браслети можуть працювати без підзарядки до двох тижнів. Звичайно, це залежить від конкретної моделі і впливає на вартість, тому уважно читайте характеристики гаджету.

Дисплей

Фітнес браслети – як обрати найкращий трекер у 2023: Дисплей

Зараз хоч якийсь дисплей є навіть на найдешевшому фітнес-трекері. У найпростіших моделей він відображає основні показники і все. У браслетах трохи дорожчих екран вже кольоровий, інколи сенсорний.

Отже, щоб вибрати фітнес-трекер потрібно визначитись для чого він вам потрібен і відштовхуватись від цього. 

Що ще почитати...
odni-z-naypopulyarnishih-viznachnih-mists-tse-zamki-ukraini-yakih-zbereglosya-chimalo.webp

Найкращі замки України, які варто відвідати

Туристів завжди приваблюють середньовічні замки. Ці творіння людського розуму вражають своєю таємничістю і міццю, не кажучи вже про багату цікаву історію. До того ж середньовічні замки вже не виконують своїх...
pravilne-poednannya-koloriv-duzhe-vazhlive-dlya-stvorennya-dizaynerskih-kompozitsiy-ta-spriynyattya-remontu.webp

Як правильно поєднувати кольори в інтер’єрі

Колір є одним з основних прийомів створення інтер'єру. Саме колір зробить інтер'єр індивідуальним і пожвавить простір. Кольором можна зонувати приміщення, підкреслити висоту стелі, виділити акцентну стіну. Робота кольором завжди творчість....
kriptovalyuta-dolari.webp

BlockFi може втратити 227 мільйонів доларів через крах Silicon Valley Bank – що відбувається?

Збанкрутілий криптокредитор BlockFi має незастраховані кошти на суму 227 мільйонів доларів, які застрягли на рахунку у Silicon Valley Bank. Згідно з заявою Міністерства юстиції від 10 березня, BlockFi зберігає 227...
payoneer-tse-mizhnarodna-platizhna-sistema-shcho-duzhe-populyarna-u-frilanseriv-ta-u-prodavtsiv-yaki-pratsyuyut-z-inozemnimi-pokuptsyami.webp

Як вивести Payoneer на картку ПриватБанку

Payoneer – це міжнародна платіжна система, яка надає послуги онлайн-платежів і переказів грошових коштів. Вона була заснована 2005 року й активно використовується фрілансерами, веб-розробниками, а також власниками інтернет-магазинів та іншими...
kazino-tse-ne-tilki-zaklad-de-grayut-v-azartni-igri-ale-y-okremiy-prosharok-kulturi.webp

Топові фільми про азартні ігри

Азартні ігри – це вкрай популярна розвага не тільки в Україні, а й у всьому світі. Саме тому, казино і різні азартні ігри знайшли своє відображення в мистецтві. Є цілий...